남창도장5 태권도 4방향 발차기 집중 훈련 [남창도장] 남창도장의 수련법 중 발차기 수련 방식은 참으로 다양하고 독창적인 듯하다. 언제 영상인지는 모르겠으나 남창도장의 수련생들이 선보이는 4방향 발차기 훈련이 참고할만하다. 2008. 2. 7. 남창도장 수련의 비법 - 근기 (기본동작) 출처: 무카스 2008. 1. 19. 남창도장 수련의 비법 - 한번 겨루기 출처: 무카스 2008. 1. 19. 남창도장 수련의 비법 - 품새 출처 : 무카스 품새 지도할 때 참고할만한 자료 태극 품새와 고려, 금강, 태백, 평원, 십진, 지태까지.... 2008. 1. 13. 남창도장 수련의 비법 - 명상, 발차기 출처: 무카스 다른 설명은 필요없이 짧은 동영상 하나만으로도 많은 것을 느끼게 해주며 남창도장의 독특한 수렵방법을 정말 배우고 싶은 욕심이 생긴다. 참으로 체계적으로 잘 만든 프로그램이다. 2007. 12. 17. 이전 1 다음